czwartek, 24 października 2013

Callanetics małe podsumowanie:)

Jak już obiecałam podsumowanie to z nim pędzę:)

Dla stałych obserwatorek mojego bloga myślę że jest to oczywiste. Jakiś czas temu zaczęłam ochoczo ćwiczyć callanetics dla zainteresowanych i nie poinformowanych zapraszam tu.

Może moje osiągnięcia nie są duże ćwiczę dopiero siedem godz ale już postanowiłam się zmierzyć nie mogłam się doczekać:) Napisane jest że efekty już widać po 10 godzinach, po 7 mogę to potwierdzić niestety już wiem że 10  to dla mnie za mało. Ale nie załamuję się postanowiłam ćwiczyć dalej i regularnie zdawać Wam recenzję:)
Jak czytałyście nie ważyłam się ćwiczenia są ukierunkowane na zmniejszanie centymetrów .
Nie będę przedłużać pędzę z moimi "ubytkami":D


Najbardziej zależało mi na udach- spadł 1cm,
Łydka - 2cm,
brzuch- 3cm
tyłek- 3cm.

Efekt jak dla mnie duży nie jest potrzebuję tego o wiele więcej, ale z drugiej strony myślę że jak na ćwiczenia siedmio godzinne wcale mało nie spadło. Ale ćwiczę dalej:)
Czekam teraz na Wasze opinie tylko mnie za bardzo nie dołujcie hehe bo z moim zapałem kiepsko więc i tak się cieszę ,że tyle wytrzymałam. I życzcie mi dalszego zapału i chęci bo bez Was nie dam rady:)
Pozdrawiam serdecznie:)



18 komentarzy:

  1. kurczę, mi też by się przydało za siebie wziąć, ale tak mi się nie chceeee... :D
    gratuluję pierwszych "ubytków" :)

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Dziękuje bardzo najgorzej się zabrać u mnie też z tym ciężko:)

      Usuń
  2. powodzenia! :)
    ja niestety nie umiem się zmobilizować ;/

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Też miałam z tym problem ale już nie mogłam patrzeć jak się zaniedbuję:P

      Usuń
  3. :ooo! moim zdaniem osiągnęłaś już bardzo dużo, a to dopiero początek! :D

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. mówisz że dużo? Dla mnie troszkę mało ale ćwiczę dalej:)

      Usuń
  4. trzymam kciuki za dalsze ćwiczenia :) - wytrwania :)

    OdpowiedzUsuń
  5. Efekt naprawdę świetny. Centymetry lecą :) Ja też muszę wziąć się za siebie :)

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Nie ma lepszej nagrody jak widać efekty chociaż na metrze:D

      Usuń
  6. gratuluję! zazdroszczę takiego spadku w łydce <3

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. W łydce jeszcze chcę troszkę zrzucić ale to chyba pierwsze ćwiczenia gdzie z łydki leci a nie wybija się mięsień:)

      Usuń
  7. Życzę Ci wytrwałości i dalszych sukcesów oraz żebyś się nie poddawała :) !

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Najgorsza wytrwałość ale mam dobre myśli:D

      Usuń

Dziękuje za wizytę :) Każdy komentarz napędza mnie do dalszego pisania:)

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...