Podstawa takich zabiegów jest wiedza o wpływie zapachów a samopoczucie.Poza tym wykorzystuje się antybakteryjne, przeciwzapalne i rozluźniające działanie takich olejków.Bardzo ciekawi mnie ostatnio właśnie takie działanie ,ale żeby nie przynudzać w skrócie opiszę podstawy.
Zastosowanie:
Olejki stosuje się zewnętrznie, na skórę ( masaż,kąpiel,kompres) albo wewnętrznie jako kompres.
NIE WOLNO przyjmować olejków doustnie:)
Olejki zawsze należy rozcieńczać , gdyż są mocno skoncentrowane.
- przestrzegaj dawek
- jeśli masz chorobę skóry zasięgnij porady lekarza
- w ciąży ostrożnie
- wybieraj zapachy które lubisz
- nie mieszaj zbyt wiele olejków
Typy zabiegów:
- na dolegliwości dróg oddechowych
- kąpiel przy bólach mięśni i bezsenności
- nacieranie, kompresy, masaże
Na wiele dolegliwości można stosować olejki o różnych zapachach np :
*przeziębienie, katar, grypa - olejki; cynamonowy ,anyżowy,cytrynowy, sandałowy miętowy
* nadciśnienie - cyprysowy, różany,majerankowy
* bóle głowy - mietowy, rozmarynowy, lawendowy, rumiankowy
* choroby skóry, cellulit - szałwiowy, jałowcowy,drzewa herbacianego
I co Wy na to ? :)
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz
Dziękuje za wizytę :) Każdy komentarz napędza mnie do dalszego pisania:)